美容 ベルタ酵素で3日間ファスティング【体重-2.1㎏ ウエスト⁻7センチ】 【検証】ベルタ酵素で3日間のファスティングに挑戦。空腹もあり、辛い時間もあったけど、やって良かったと思えた結果でした。 2020.02.08 2020.02.22 美容日常のケア